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所謂“富貴病”是指需要長期修養和滋補調理的病，現在人們物質生活水平提高了，在飲食上“吃得好、吃得精，營養過剩，活動量減少等人群越來越多。
為什麼窮人也會得這樣的疾病？其實，原因很簡單，把賺來的錢都吃了，吃窮的同時也吃出富貴病。所以，“管住嘴、邁開腿”是非常重要的。下面小編就來給大家介紹一下，在日常生活中最常見的四類富貴病：高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症。
最常見的四類富貴病
高血壓
不僅可引起心腦血管疾病，而且由於動脈硬化症，使下半身血流減少，從而影響陰莖的勃起功能，會導致或加重勃起功能障礙；不少降血壓的藥物本身就有影響勃起功能的副作用，因此在選用降血壓藥時要注意到這一點。
冠心病
與勃起功能障礙的關係較為密切，患病後病人的顧忌和畏懼心理可導致大腦皮層功能紊亂，進而影響性功能。高脂血症可引起動脈血管內皮脂質沉著，發生粥樣硬化，也是導致勃起功能障礙的因素之一。
糖尿病
引發血管和神經病變，是與勃起功能障礙關係最為密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，大約有23%-75%的人會有不能勃起或勃起不能持久的問題。
肥胖症
肥胖者過重的體重導致性生活不便，引起精神上的負擔，並可引起心理方面的問題。“富貴病”的發生和發展同都市人的不良生活習慣有著十分密切的關係，吸煙、酗酒、人際關係緊張、缺少體育鍛煉、膳食結構不合理，以及不良的環境和遺傳因素等，都是誘發“富貴病”的罪魁禍首。
要想預防“富貴病”對人們的侵害，一要告別不良嗜好，杜絕煙、酒；二要養成良好的飲食習慣，多吃低鹽、低糖、低脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果；三是減少都市緊張生活節奏，調整生活、工作方式，做到張弛有度，勞逸結合；四是積極參加體育鍛煉，以提高身體素質，抵抗疾病侵襲。
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